苦手な家事を克服する方法とは?掃除苦手がちょっとしたコツで激変!
目指せ、片付けられないからの脱却。
一人暮らしでも、家族と暮らしていても必ず直面するのが家事ですよね。
当たり前のように、サボると使える食器は無くなるし洗濯済みのお洋服も減っていく、でも全部一気にこなしたいけど疲れちゃう。
これは誰しもが経験する事だと思います。
かくいう私も、なかなか片付けが出来ず毎日うわー!もう何もしたくないよー!となり、後回しにする事が多かったのです。
そんな私が実践して効果が出て、尚且つ今でも気軽に続けられる片付け方がありました。
とっても簡単な事、ずばり『一日に一個だけ片付ける物、事を決める』でした。
たとえば!食器が溜まっている、洗濯物も溜まっている、でも両方やるのはしんどい。そんな日は、どちらを片付ければ楽になるかの優先順位を考えます。
そこで、洗濯物溜まってるけどまだ着る服沢山ある場合その日は食器洗いだけを片付ける。一日に一つ決めた作業がこなせただけでも、得れる達成感もあるし。無理をしすぎる事もなくなり、精神面も安泰です。
一番重要なのは無理をしない、です。一個できたからもう一個しようと思えるのですが、まずは一日一個のペースに慣れていくのが肝心です。
一日一個のお掃除が習慣づくと自然ともう一か所流れでやっちゃおうとなってくるので、それまでは自分のペースと相談が賢明です。
私は昔はそれはそれはもう、片付けが出来なくて物で溢れかえったお家に住んでいました。
そこから、一気に片付けようと思うからしんどいんだな。
一か所、一個だけでも出来たら凄いじゃない。と、一個出来たら褒めるスタンスにもっていきました。そう思い始め実践に移してから一年以上経ったころには、
あれ?
最近部屋が綺麗だぞ?
食器も溜まってないぞ?
あれ?
私凄いんじゃない?
と更に家事に対しての自信も付きました。
一度綺麗になったお部屋で、更にそこから一日一個掃除精神を継続させたままだと以前の様に荒れ放題にならなくなったんです。
お掃除アイテムやこのグッズを使って綺麗にしました!とは違いますが。
まずは、お片付けの精神から変えて行くのも片づけや家事が苦手な方には効果的だと自分自身でとても身に沁みました。
お片付けの苦手意識が薄れていけばいくほど、部屋が綺麗になっていくのが楽しくなっていきます。
案外色んな生活の知恵等も、考え方取り組み方で見えてこなかった新しいものが見えてくるのかもしれません。
お掃除苦手な方の少しでもお役に立てるアイデアになれば良いなと思います。