・健康・美容とファッション,・暮らしと生活ガイド,ダイエット,家事,節約

旦那が2ヶ月で6キロ痩せた！

痩せたい…。

ダイエットを決めたとき、まずは食事制限だ、という方は沢山いらっしゃると思います。

どんな食事制限をされていますか

「糖質制限」でお米を我慢…？

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・健康・美容とファッション

精油とスピリチュアル

アロマテラピーを楽しんで精油を使う人が増えています。

また、香りを感じることによって第六感が研ぎ澄まされてくる人もいます。

女性たちにとってアロマは 特別な存在だと思います。

精 ...

・暮らしと生活ガイド,ダニやカビの発生予防,家事

オキシクリーンとは、酵素系漂白剤です。

粉末タイプの洗剤で、当初はコストコのみで販売されていましたが、徐々に人気が出てきて、今ではバレティショップやドラッグストアでも購入可能となりました。

そんなオキシクリーン ...

・健康・美容とファッション,ダニやカビの発生予防

ダニの発生原因

ずっと布団や枕などを住処にしているもんだと思っていたのですが、畳の部屋の寝室に置いていたキャスター付きのタンスの下を覗いた時にダニを見つけてしまいました。

肉眼で見てしまったのはあれが初めてでした。

・健康・美容とファッション,紫外線対策

紫外線対策 顔・カラダ

紫外線対策をするのに必要最低限しておきたいことがあります。

顔には、日焼け止めを塗り、腕には、アームカバーをつける。首もとの紫外線対策は、忘れられがちですが、日焼け対策にスカーフなどを巻くのもいいでし ...

・健康・美容とファッション,紫外線対策

紫外線対策は1年中必要

紫外線対策は夏だけではなく、1年中行うようにしたいものです。

特に春は乾燥と花粉、さらに紫外線と肌ダメージが強くなってしまう季節です。その為、春も気を抜かずにしっかりと紫外線対策をしていきたいものです ...

・6月の話題・イベント,・7月の話題・イベント,・健康・美容とファッション,ダニやカビの発生予防

カビの原因

単身赴任歴２年です。

家の中のことを何でも自分でやらないといけません。

日々暮らしに関する知恵がついてきております。２年間の経験を思い出しながら書きます。カビの原因は、湿気と、空気の流れの滞留の２点で ...

・10月の話題・イベント,・5月の話題・イベント,・6月の話題・イベント,・7月の話題・イベント,・8月の話題・イベント,・9月の話題・イベント,・健康・美容とファッション,ダニやカビの発生予防

私達の身近に見られる「ダニ」はどんなダニ？

ダニは目で見るのが難しく、予防や対策が行き届かないのが厄介です。

一言でダニと言っても色々なダニがいて、ダニによって生息する場所も異なります。

そこで、私たちの身近で見 ...

・5月の話題・イベント,・6月の話題・イベント,・7月の話題・イベント,・健康・美容とファッション,ダニやカビの発生予防

結露によるカビの発生について

私は、再婚して高校生二人のいる一軒家に引っ越してきました。

ここへ来る前はアパートでした。彼の家はリビングダイニング１０畳に引き戸で続きの間の和室８畳があり、その和室が夫婦の寝室です。

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ダニが発生した時の対処法

わたくし、恥ずかしながら数年前、まだ引っ越して一年しかたっていなかった我が家にダニを大量発生させてしまいました。

その時に対処した方法、その時から気を付けている事など、一人でもあの身の毛のよだつ光景 ...